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El ayuno intermitente no es mejor que una dieta clásica para perder peso, según la mayor revisión de la evidencia disponible El estudio concluye que esta popular estrategia no muestra resultados diferentes frente a la restricción calórica tradicional El ayuno […]

DECIROS QUE EL DESAYUNO PERFECTO, NO EXISTE,Y ESO ES UNA BUENA NOTICIA!! La respuesta no es la misma para todos los niños, y saber de qué depende, te va a quita mucha presión de encima. EL desayuno es solamente La […]

24 mayo 2023 – La OMS, en una guía publicada el pasado 15 de mayo, sugiere no usar losedulcorantes no nutritivos y sin calorías para el control del peso corporal o para reducir el riesgo deenfermedades crónicas, al valorar que […]

Tomar más de 2,5 mg de sal al día favorece que las cifras se eleven, lo que aumenta el riesgo cardiovascular. Y entre un 75% y un 80% de la que consumimos está enmascarada en los alimentos.  Tener la presión […]

¡No dejes que la COVID-19 te impida lograr tus propósitos! Ahora puedes realizar cualquier consulta desde donde quieras gracias a nuestro nuevo servicio online a través de videollamadas. Nuestra Dietista Nutricionista te ayudará a conseguir los objetivos y llevar un […]