Tomar media hora antes de comer un licuado de tomate y albahaca es una excelente forma de llenar tu estómago con un aperitivo tan ligero como saciante. Si quieres sentarte a la mesa con el estómago satisfecho y con tus impulsos bajo control, da una oportunidad a esta bebida.
Ingredientes
- 2 tomates maduros
- 5-6 hojas de albahaca
- Unas gotas de aceite
- Pimienta negra
Preparación
Pela los tomates, trocéalos y pásalos por la licuadora, mezclados con la albahaca. Agrega el aceite y salpimentar al gusto.
Tratamiento
Toma este licuado a modo de aperitivo, a diario si te da buenos resultados.
Sabías que…
La albahaca, aparte de actuar como un excelente digestivo, es ligeramente sedante, por lo que calma los nervios.
