Tomate y albahaca para controlar el apetito

Tomar media hora antes de comer un licuado de tomate y albahaca es una excelente forma de llenar tu estómago con un aperitivo tan ligero como saciante. Si quieres sentarte a la mesa con el estómago satisfecho y con tus impulsos bajo control, da una oportunidad a esta bebida.

Ingredientes

  • 2 tomates maduros
  • 5-6 hojas de albahaca
  • Unas gotas de aceite
  • Pimienta negra

Preparación

Pela los tomates, trocéalos y pásalos por la licuadora, mezclados con la albahaca. Agrega el aceite y salpimentar al gusto.

Tratamiento

Toma este licuado a modo de aperitivo, a diario si te da buenos resultados.

Sabías que…

La albahaca, aparte de actuar como un excelente digestivo, es ligeramente sedante, por lo que calma los nervios.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *